Un drum оngust,
prestabilit, fără prea multe oportunităţi, caracterizează viaţa Mariei
Raminez (Katerina Graham)care locuieşte cu mama sa, Connie (Lonette
Mckee). Оnsă o seară оntr-un club local оi dă Mariei şansa să se exprime
prin dans cu bucuria şi energia pe care aproape le uitase. Talentul
său şi mişcările de dans atrag atentia lui Brandon (Randy Wayne), care o
invită să оl ajute să transforme un grup de dansatori talentaţi, dar
indisciplinaţi, denumiţi HD. Abilităţile Mariei atrag, de asemenea,
atenţia fostului său iubit Luis (Christopher Martinez), conducătorul
carismatic al unui grup de dans cu rezultate de top, care оncearcă să o
ademenească din nou pe stradă, acolo de unde doreşte să scape. Văzвnd
o şansă de a crea o viaţă nouă şi plină de sens, Maria pune inima şi
sufletul оn dans şi оncepe antrenamentul trupei HD pentru a participa la
concursul de dans "Dance or Die".
